15 de agosto de 2010

Gazpacho de manzana y kiwi


Esta entrada al blog llega un poquito tarde...lo sé...pero esta temporada en la casa de turismo rural está siendo muy intensa y aunque cocino más que nunca para los huéspedes no tenemos tiempo de fotografiar y editar las recetas aissss
Os dejo un adelanto para abrir boca con una receta nutritiva, fácil, rica y muy sana.
Biquiños desde el caserío da castiñeira;)

Ingredientes:
  • 3 manzanas fuji
  • 4 kiwis
  • 4 tomates cherry
  • 1 pepino
  • 150 gr. de tofu
  • 1 yogur de soja natural
  • 2 cubitos de hielo
  • 4 cuch./s de aceite de oliva
  • 2 cuch/s de vinagre de umeboshi ( también os sirve el de manzana)
  • 1 diente de ajo
  • sal del himalaya ( o cualquiera no refinada)
  • perejil